初回限定無料
高校生向けの踊りやすい曲。文化祭や体育祭を盛り上げるJ-POP
Apple Music
＼【期間限定】個人プランの新規登録で3ヶ月180円の夏キャンペーン実施中！／
Apple Musicは、邦楽や洋楽など1億曲以上の楽曲が楽しめる音楽配信サービスです。
ダウンロードしておけばオフライン再生ができるので、通信量を気にせず音楽を楽しめます。
広告なしで1億曲以上が聴き放題
高校生が文化祭や体育祭で踊りやすいJ-POP曲を15曲まとめました。アイドルやBling-Bang-Bang-Bornなど近年の大ヒット曲から、群青やMela!など学校行事の定番曲まで幅広く紹介します。 今回紹介するのは、リズムが取りやすくてみんなで一緒に踊れる曲や、サビで盛り上がるキャッチーなメロディーの曲ばかりです。文化祭のダンス発表や体育祭のパフォーマンスにぴったりの一曲を見つけてください。 今回紹介する楽曲は音楽サブスクでも全曲聴けます。
この記事の曲、あなたの思い出は？
記事のテーマに合う曲を選んで、その曲にまつわるエピソードを教えてください（投稿は確認後に公開されます）
群青
YOASOBI
文化祭のダンス発表で選んだ曲です。クラス全員で振り付けを覚えるのは大変でしたが、本番で息が合った時の達成感は忘れられません。今でも聴くとあの夏を思い出します。
Rikoさん
2026.07.24
曲の思い出を投稿する
この記事のポイント
- 高校生が踊りやすい曲15曲を厳選
- 文化祭・体育祭の定番から最新ヒットまで
- Apple Musicで全曲すぐに聴ける
編集部高校生の学校行事を盛り上げるダンス曲をセレクトしました。文化祭や体育祭のパフォーマンスにぜひ活用してください！
【音楽サブスク編集部PICK UP】
Apple Musicは今だけ、新規登録者限定で「3ヶ月間180円」（ファミリープランは3ヶ月480円）で使えるキャンペーンを実施中です（2026年8月19日まで／過去にApple MusicまたはApple Oneに登録したことがない方が対象）。
| サービス | 検証スコア | 詳細 | 月額料金個人プラン | 学生プラン | ファミリープラン | 楽曲数 | 音質 | 無料お試し | 無料プラン | オフライン再生 | 空間オーディオDolby Atmos | クラシック | デバイス連携 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
4.82 | ＼編集部オススメ／ 無料で試す | 1,180円今なら3ヶ月180円 | 680円 | 1,980円最大6人今なら3ヶ月480円 | 1億曲以上 | ロスレス／空間追加料金なし | 1ヶ月間新規は3ヶ月180円 | なし | ○ | ◎ 数百万曲対応追加料金なし | ◎ Apple Music Classical500万曲以上 | ◎ iPhone/Watch/CarPlay/HomePod |
|
4.58 | 無料で試す | 1,080円 | 580円 | 1,880円最大6人／Duo1,480円 | 1億曲以上 | 高音質配信 | 3ヶ月間時期により変動 | あり広告つき | ○有料のみ | ✕ 非対応 | ✕ なし | ○ CarPlay/Android Auto/Sonos |
|
4.45 | 無料で試す | 1,180円 | 580円30日間無料あり | 1,980円最大6人 | 1億曲以上 | HD／Ultra HD追加料金なし | 30日間 | 一部ありPrime会員特典 | ○ | ○ Ultra HDプランで対応 | ✕ なし | ○ Echo（Alexa）/CarPlay |
|
4.32 | 無料で試す | 1,080円 | 学割あり要学生認証 | 1,680円最大6人／iOS2,180円 | 1億曲以上 | 高音質配信 | 1ヶ月間時期により変動 | あり広告つき | ○有料のみ | ✕ 非対応 | ✕ なし | ○ Android Auto/Google Home |
|
4.21 | 無料で試す | 980円 | 480円 | 1,680円最大6人 | 1億曲以上 | 高音質配信 | 最大3ヶ月キャンペーン時 | あり1曲30秒まで | ○有料のみ | ✕ 非対応 | ✕ なし | △ スマホ中心（対応機器少なめ） |
※料金は税込・2026年7月時点の情報です（Apple Musicは2026年7月18日の価格改定後の金額）。キャンペーン内容・適用条件は変更される場合があるため、必ずApple公式サイトで最新情報をご確認ください。左端のサービス名列は横スクロール時も固定表示されます。
◾️POP IN 2 / B小町
おすすめ度：★★★★★
B小町（アニメ「推しの子」）の「POP IN 2」は、アニメ第2期で注目を集めたアイドルポップナンバーです。 軽快なリズムとキャッチーなサビが特徴で、みんなで揃って踊りやすいアイドルらしい振付が魅力の一曲です。 文化祭のダンスパフォーマンスにも取り入れやすく、アニメファンも盛り上がれる選曲です。
編集部B小町の「POP IN 2」は文化祭ダンスにぴったり！アイドルらしい揃った振付で最高のパフォーマンスを披露しましょう！
目次
◾️はいよろこんで / こっちのけんと
おすすめ度：★★★★★
こっちのけんとさんの「はいよろこんで」は、2024年にSNSで大バズりした感情的なポップソングです。 テンポが良くリズムに乗りやすいため、体育祭や文化祭でのダンスパフォーマンスに向いている一曲です。 強烈なサビのフレーズが頭に残り、会場全体を引き込む盛り上がりを作り出せます。
◾️群青 / YOASOBI
おすすめ度：★★★★★
YOASOBIの「群青」は、青春のもがきと前向きな気持ちを描いた楽曲で、学校行事の定番曲として多くの高校生に支持されています。 疾走感のあるサウンドと力強い歌詞が一体感を生み、みんなで声を合わせて歌っても盛り上がる一曲です。 カラフルなダンスパフォーマンスとも相性抜群で、学校の思い出を彩る名曲です。
編集部青春ソングの王道「群青」！学校行事で流れると一気に会場が盛り上がるYOASOBIの名曲です！
Apple Musicで聴く
※1ヶ月無料（初回限定）
◾️ダンスホール / Mrs.GREEN APPLE
おすすめ度：★★★★★
Mrs.GREEN APPLEの「ダンスホール」は、タイトル通りダンスにぴったりのアップテンポな楽曲です。 軽快なリズムとポップなサウンドが文化祭や体育祭の会場を一気に盛り上げ、振付を工夫しやすいテンポ感でダンス初心者でも取り組みやすい一曲です。 グループで揃えて踊れば一体感が生まれ、観客も自然とノってくれます。
◾️最上級にかわいいの! / 超ときめき宣伝部
おすすめ度：★★★★★
超ときめき宣伝部の「最上級にかわいいの!」は、アイドルらしいキャラクターを前面に出したキュートなポップナンバーです。 かわいくてキャッチーなメロディーとノリやすいリズムが、女子高生を中心に大人気で文化祭のアイドルパフォーマンスに最適な一曲です。 みんなで揃ったアイドル振付を決めれば、会場が一気に盛り上がります。
編集部超ときめき宣伝部のアイドルソング！女子高生が踊れば最強のかわいさを発揮できる一曲です！
◾️青のすみか / キタニタツヤ
おすすめ度：★★★★★
キタニタツヤさんの「青のすみか」は、鬼滅の刃刀鍛冶の里編のエンディング曲として2023年に大ヒットした楽曲です。 中毒性のあるサビと疾走感のあるサウンドが高校生にも人気で、文化祭のバンドパフォーマンスやダンスどちらにも取り入れやすい一曲です。 「何度でも何度でも」のフレーズは会場全員で歌える感動ポイントです。
Apple Musicで聴く
※1ヶ月無料（初回限定）
◾️Mela! / 緑黄色社会
おすすめ度：★★★★★
緑黄色社会の「Mela!」は、爽やかな恋愛を描いたアップテンポな一曲です。 明るくポジティブなメロディーとリズムが学校行事の雰囲気にぴったりで、多くの高校でダンスパフォーマンスに採用されてきた定番曲です。 サビの「メラ」の部分が特にキャッチーで、会場が一体になる盛り上がりを作れます。
編集部緑黄色社会のポップな名曲！爽やかなサビで文化祭の会場を一気に明るく盛り上げましょう！
◾️いつだってHIGH! / DISH//
おすすめ度：★★★★★
DISH//の「いつだってHIGH!」は、その名の通りテンションを上げてくれるアッパーチューンです。 疾走感のあるロックサウンドに乗せたポジティブな歌詞が高校生の心を鼓舞し、体育祭のダンスや行進のBGMとしても活躍する一曲です。 サビでのジャンプや腕を振るフリが映えるパフォーマンス向きの曲です。
◾️Bling-Bang-Bang-Born / Creepy Nuts
おすすめ度：★★★★★
Creepy Nutsの「Bling-Bang-Bang-Born」は、アニメ「マッシュル」のOPとして2024年に世界的なヒットとなった楽曲です。 独特のリズムと振付が話題を呼び、TikTokで多くのダンス動画が投稿されました。文化祭でこの振付を披露すれば会場中が沸くこと間違いなしの鉄板曲です。 参考動画が豊富なので振付を学びやすいのも魅力です。
編集部世界中で話題の「BBBBB」！独特の振付をマスターして文化祭で披露すれば最高の盛り上がりになります！
Apple Musicで聴く
※1ヶ月無料（初回限定）
◾️唱 / Ado
おすすめ度：★★★★★
Adoの「唱」は、2023年のレコード大賞を受賞した楽曲で、世界ツアーでも披露された人気曲です。 リズミカルなフレーズと覚えやすいメロディーが高校生に大人気で、ダンスのバリエーションが広く個性的なパフォーマンスが作りやすい一曲です。 体育祭や文化祭でのダンスパフォーマンスに採用されることも多い定番曲です。
◾️鬼ノ宴 / 友成空
おすすめ度：★★★★☆
友成空さんの「鬼ノ宴」は、和風テイストのクールなサウンドが特徴の楽曲です。 独特のリズムと迫力あるサウンドが高校生のダンスパフォーマンスに映え、和のテイストを取り入れた振付でほかのチームと差をつけられる一曲です。 個性的なパフォーマンスを作りたいグループにとくにおすすめです。
編集部和風テイストのクールな「鬼ノ宴」！ダンスに和の要素を取り入れれば個性的なパフォーマンスで目立てます！
◾️Tokimeki / Vaundy
おすすめ度：★★★★☆
VaundyのTokimekiは、アップテンポなポップサウンドと若者の胸をときめかせる歌詞が特徴の楽曲です。 リズミカルなビートに乗って踊りやすく、高校生が文化祭でパフォーマンスする際の定番曲として人気があります。 Vaundyらしいおしゃれなサウンドが、ダンスパフォーマンスに華を添えてくれます。
Apple Musicで聴く
※1ヶ月無料（初回限定）
◾️アイドル / YOASOBI
おすすめ度：★★★★★
YOASOBIの「アイドル」は、アニメ「推しの子」のオープニングテーマとして2023年に日本のみならず世界中でヒットした楽曲です。 アイドルの光と影を描いた歌詞と、テンポ感のある複雑な振付が話題を呼び、文化祭のダンスパフォーマンスでも頻繁に取り上げられている超人気曲です。 完成度の高いパフォーマンスを目指すグループにぜひ挑戦してほしい一曲です。
編集部2023年最大のヒット曲「アイドル」！複雑な振付に挑戦して文化祭で圧巻のパフォーマンスを見せましょう！
◾️SPECIALZ / King Gnu
おすすめ度：★★★★★
King Gnuの「SPECIALZ」は、アニメ「呪術廻戦」渋谷事変編のオープニングとして2023年に大ヒットした楽曲です。 ダークでかっこいいサウンドとミステリアスな歌詞が高校生に人気で、クールでかっこいいパフォーマンスを作り込みたいグループに最適な一曲です。 体育祭や文化祭で圧倒的な存在感を放てる選曲です。
◾️ライラック / Mrs.GREEN APPLE
おすすめ度：★★★★★
Mrs.GREEN APPLEの「ライラック」は、2023年に大ヒットしたドラマ主題歌で、爽やかで前向きなポップサウンドが特徴です。 明るくリズミカルなメロディーが高校生のダンスに最適で、文化祭や体育祭の締めくくりにぴったりの爽快感があります。 希望に満ちた歌詞が学校行事の感動的なフィナーレを彩ってくれます。
編集部「ライラック」は2023年を代表するポップヒット！爽やかな振付で文化祭のフィナーレを明るく盛り上げましょう！
高校生が文化祭ダンスを成功させるコツ
高校生が文化祭や体育祭でダンスを成功させるコツは、まず曲を何度も繰り返し聴いてリズムとメロディーを体に覚えさせることです。振付はサビの印象的なフレーズに合わせて考えると全体がまとまりやすくなります。また、ユニゾンの部分をしっかり揃えることで、見ている人に一体感と迫力を届けられます。
Apple Musicで聴く
※1ヶ月無料（初回限定）
よくある質問
- 高校生の文化祭ダンスに向いている曲はどんなものですか？
-
リズムが分かりやすくてテンポが一定の曲が踊りやすいです。Bling-Bang-Bang-BornやアイドルなどTikTokでも流行した曲は振付例が豊富なので、参考にしながら練習できます。
- 今回紹介した曲はどこで聴けますか？
-
Apple Musicをはじめ各音楽サブスクで聴くことができます。音楽サブスクの比較はこちらをご覧ください。
Apple Musicで聴く
Apple Musicで聴く
今回紹介した15曲はApple Musicで全曲聴けます。文化祭や体育祭に向けた練習前のイメトレや、チームでプレイリストを共有するのにもぜひ活用してください。音楽サブスクを比較したい方はこちらもご覧ください。
Apple Musicで聴く
※1ヶ月無料（初回限定）
実際にApple Musicに登録した読者の口コミ
Renさん
★★★★★
2026.07.10
記事で紹介されてた曲が全部聴けて満足
アニメの主題歌特集を読んで気になった曲をまとめて聴きたくて登録。1ヶ月無料だったので気軽に試せました。オフライン再生できるのが便利です。
Meiさん
★★★★★
2026.07.02
比較記事のおかげで迷わず選べた
他社と比較して結局どれがいいか分からなかったのですが、比較表を見て音質重視ならApple Musicと分かって決められました。子供と一緒に使っています。
Touさん
★★★★★
2026.06.25
カラオケ前の練習用に重宝しています
歌詞を見ながら聴けるのが想像以上に良かったです。初回無料期間で試して、そのまま継続することにしました。
Aiさん
★★★★★
2026.06.18
推し曲リストがそのまま見つかった
映画の主題歌特集の記事で紹介されていた曲を検索したら全部あって驚きました。プレイリストにまとめて毎日聴いてます。
Apple Musicを1ヶ月無料で試す
※1ヶ月無料（初回限定）
コメント