【2025】K-POPの盛り上がるダンス曲。かっこいい振り付けの曲15選

K-POPのダンス曲は、かっこいい振り付けで見る人を魅了し、自分で踊っても楽しめる魅力がありますよね。近年では、力強いパフォーマンスが際立つ楽曲だけでなく、リズムに乗りやすいポップなナンバーや、スタイリッシュなシティポップ風の楽曲も人気を集めています。グループごとの個性的なダンススタイルも注目ポイント！記事の後半では、初心者向けの振り付けのコツや、ダンスをより楽しむためのポイントも紹介。

【2025】K-POPの盛り上がるダンス曲。かっこいい振り付けの曲15選

◾️Whiplash / aespa

aespaの『Whiplash』は、スタイリッシュなサウンドとダイナミックなリズムが融合した楽曲です。

冒頭から緊張感のあるビートが響き、洗練された雰囲気を演出しています。疾走感のある展開が特徴的で、進行するにつれて高揚感が増していきます。

ボーカルの表現力が際立ち、各メンバーの個性が活かされた構成となっています。

振り付けはキレのある動きが中心で、楽曲の持つエネルギーを視覚的にも感じられます。

しなやかさと力強さを両立させるダンスが求められ、リズムに乗った動きが魅力的です。

細かいビートの変化に合わせた振り付けが多く、楽曲のスピード感を最大限に生かしています。

◾️DRIP / BABYMONSTER

BABYMONSTERの『DRIP』は、洗練されたサウンドと鋭いリズムが印象的な楽曲です。

序盤からビートが強調され、都会的な雰囲気を作り出しています。ボーカルとラップのバランスが絶妙で、どのパートも存在感を放っています。

サウンドの変化が多彩で、聴くたびに新たな魅力が感じられるでしょう。

振り付けは細かい動きが組み込まれ、楽曲の勢いをより引き立てる構成です。

フットワークを活かしたステップが多く、ダイナミックな動きと緻密なリズムが組み合わさっています。

フォーメーションの変化が印象的で、ダンス全体の流れに一体感が生まれています。

◾️toxic till the end / ROSÉ

ROSÉの『toxic till the end』は、エモーショナルな雰囲気と洗練されたサウンドが魅力の楽曲です。

ギターの響きが印象的で、静かに始まりながらも徐々に盛り上がっていく展開が特徴的です。ボーカルの表現力が際立ち、楽曲の世界観を深めています。

感情の起伏が感じられるメロディーラインが美しく、聴くほどに引き込まれます。

ダンスパフォーマンスは抑揚のある動きが多く、楽曲の流れに合わせた振り付けが印象的です。

なめらかな動きと力強いアクセントの対比が映え、感情を表現する要素が随所に散りばめられています。

指先や視線の使い方にも工夫があり、繊細な表現力が求められます。

◾️CRAZY / LE SSERAFIM

LE SSERAFIMの『CRAZY』は、グルーヴ感のあるビートと刺激的なリズムが特徴的な楽曲です。

序盤から印象的なフレーズが続き、聴き手の心を一気に引き込みます。ボーカルとラップが交互に展開し、それぞれのパートが独自の魅力を持っています。

曲の流れがスムーズで、最後まで勢いを保ったまま駆け抜ける構成になっています。

ダンスはシャープな動きが中心で、楽曲の持つ魅力を引き出しています。

素早い切り替えが求められる振り付けが多く、しっかりとした体幹とリズム感が重要になります。

パワフルなステップと細やかな手の動きが融合し、視覚的にも迫力のあるダンスが楽しめます。

◾️Supernatural / NewJeans

NewJeansの『Supernatural』は、幻想的な雰囲気と洗練されたビートが調和した楽曲です。

ゆったりとしたイントロから始まり、徐々にリズムが際立っていく構成が印象的です。

ボーカルの柔らかさが引き立ち、楽曲全体に独自の空気感を生み出しています。

展開の変化が繊細で、聴き進めるごとに新たな魅力が感じられます。

ダンスは流れるような動きが特徴で、楽曲の世界観を視覚的に表現しているのが特徴。

体のラインを活かした振り付けが多く、細かいニュアンスを表現する力が求められます。

ビートに乗せたしなやかな動きが印象的で、ダンス全体に統一感が生まれています。

◾️Strategy / TWICE

TWICEの『Strategy』は、洗練されたビートとリズミカルなメロディーが魅力の楽曲です。

イントロから心地よいテンポが続き、聴くほどに引き込まれる展開となっています。

ボーカルとコーラスのバランスが良く、軽快な流れの中にも奥行きを感じられます。

サウンドにはさまざまな要素が組み込まれ、曲の変化を楽しめる仕上がりです。

振り付けはテンポに合わせた軽快な動きが中心で、スムーズな流れが特徴です。

ステップと手の動きが組み合わさることで、視覚的にも華やかさが際立っています。

フォーメーションの変化も多く、楽曲の躍動感を一層引き立てています。最後まで飽きることなく楽しめる一曲です。

◾️Boom Boom Bass / RIIZE

RIIZEの『Boom Boom Bass』は、力強いビートと印象的なリズムが特徴の楽曲です。

低音が効いたサウンドが全体を引き締め、エネルギッシュな雰囲気を生み出しています。

ボーカルとラップが絶妙に絡み合い、それぞれの個性が際立つ構成です。

スピーディーな展開が続くため、終始高いテンションを保ったまま楽しめます。

ダンスはビートに忠実な動きが多く、キレのある振り付けが印象的です。

細かいステップと上半身の動きを組み合わせることで、メリハリのあるパフォーマンスが完成しています。

重心を意識した動きが楽曲の勢いを強調し、躍動感にあふれた仕上がりです。

◾️HIP / MAMAMOO

MAMAMOOの『HIP』は、スタイリッシュなビートと遊び心のあるサウンドが魅力の楽曲です。

グルーヴ感のあるベースラインが際立ち、リズムに乗ったボーカルが軽快に展開されていきます。

各パートごとに異なる雰囲気があり、流れるような構成が心地よい仕上がりです。

楽曲全体に洗練されたムードが漂い、聴くたびに新たな魅力を発見できます。

振り付けはテンポの変化を活かした構成で、ダイナミックな動きと細やかな表現が組み合わさっています。

特に重心移動を意識した動きが特徴的で、楽曲の雰囲気を際立たせています。

映像でのパフォーマンスも見応えがあり、視覚的にも楽しめる一曲です。

◾️Unfair / Stray Kids

Stray Kidsの『Unfair』は、エッジの効いたサウンドと鋭いリズムが特徴の楽曲です。

序盤から印象的なフレーズが続き、緊張感のある雰囲気を作り出しています。

ボーカルとラップの掛け合いがスムーズで、テンポの変化が楽曲に深みを与えています。

サウンドの多層的な構成により、細かい音の動きが際立ち、聴き応えのある仕上がりです。

ダンスは俊敏な動きが多く、リズムを強調した振り付けが印象的となっています。

フォーメーションの切り替えが多く、楽曲の疾走感を強調しています。

腕や足の動きが細かく設定されており、スピード感を最大限に活かしたパフォーマンスが展開されています。

◾️Seven / Jung Kook

Jung Kookの『Seven』は、滑らかなメロディーと洗練されたビートが印象的な楽曲です。

序盤から流れるようなサウンドが続き、心地よいテンポが楽曲の魅力を引き立てています。

ボーカルの表現力が際立ち、曲の展開ごとに異なる感情が感じられる仕上がりです。

シンプルながらも奥深いアレンジが施され、楽曲全体に統一感が生まれています。

ダンスは流れるような動きが中心で、緩急のついた振り付けが楽曲の世界観を表現しています。

上半身と下半身の動きを組み合わせた振り付けが特徴的で、細かいリズムの変化にも対応した構成です。

パフォーマンスに引き込まれる魅力が詰まっています。

◾️Chill Kill / Red Velvet

Red Velvetの『Chill Kill』は、幻想的なサウンドとミステリアスな雰囲気が融合した楽曲です。

序盤から繊細なビートが響き、徐々に深みを増す展開が印象的です。

ボーカルの表現力が光り、楽曲全体を包み込むような独特の空気感を生み出しています。

メロディーは滑らかに流れつつも、随所にアクセントが加わることで飽きのこない構成となっています。

ダンスは手先の動きや体のラインを強調する振り付けが多く、しなやかさと鋭さが同居したパフォーマンスが魅力です。

リズムの変化に合わせたステップが組み込まれ、音楽と一体化した動きが際立っています。ビジュアルと共に楽しめる一曲です。

◾️Imaginary Friend / ITZY

ITZYの『Imaginary Friend』は、心地よいリズムとエモーショナルなメロディーが特徴の楽曲です。

イントロから柔らかなサウンドが流れ、曲が進むにつれて壮大な展開を見せます。

ボーカルの緩急が絶妙に組み合わさり、曲全体の雰囲気を盛り上げています。

サウンドの奥行きがあり、聴くたびに新たな要素が感じられる構成です。

ダンスは楽曲の流れに合わせたしなやかな振り付けが中心で、動きのつながりが滑らかに表現されています。

特に腕や指先を活かした演出が多く、繊細な表現が求められる振り付けが印象的です。

全体の流れが計算され尽くした、美しく完成度の高いパフォーマンスが楽しめます。

◾️DNA / BTS

BTSの『DNA』は、爽快感のあるサウンドとダイナミックな展開が魅力の楽曲です。

序盤からリズムが軽快に進み、エネルギッシュな雰囲気を作り出しています。

ボーカルとラップが交互に織り交ぜられ、それぞれのパートが楽曲を盛り上げています。

曲全体に一体感があり、音楽の流れに引き込まれるような感覚を味わえます。

ダンスはシンクロ率の高さが際立ち、細かいリズムに合わせたステップが特徴です。

フォーメーションの切り替えも多く、見応えのあるパフォーマンスが展開されています。

動きが緻密に計算されており、楽曲の持つ高揚感を視覚的にも楽しめる構成となっています。

◾️Back Down / P1Harmony

P1Harmonyの『Back Down』は、重厚なビートと切れ味のあるリズムが特徴の楽曲です。

序盤から勢いのあるサウンドが続き、スピード感あふれる展開が印象的です。

ボーカルとラップのバランスが良く、それぞれの持ち味が活かされた構成になっています。

サウンドには多層的なアレンジが施され、奥行きを感じさせる仕上がりです。

ダンスはエネルギッシュな振り付けが中心で、鋭い動きと流れるようなステップが組み合わさっています。

特に重心を低くする動きが多く、安定感のあるパフォーマンスが楽曲の魅力を引き立てています。

グループの個性が際立つ、迫力のある一曲です。

◾️Shooting Star / Kep1er

Kep1erの『Shooting Star』は、キラキラとしたサウンドと軽快なリズムが特徴の楽曲です。

イントロから明るい雰囲気が広がり、徐々に高揚感を増していく構成が魅力的です。

ボーカルの透明感が際立ち、それぞれのパートが楽曲に鮮やかな色を加えています。

楽曲の流れがスムーズで、聞き心地の良い仕上がりとなっています。

ダンスは軽やかなステップが多く、手の動きが細かく取り入れられた振り付けが印象的です。

フォーメーションの変化がダイナミックで、動きに立体感が生まれています。

全体のバランスが取れた構成で、見ても踊っても楽しめる一曲です。

初心者向けの振り付けのコツ

K-POPのダンスは華やかでかっこよく、多くの人が憧れるスタイルですが、初心者にとっては振り付けが難しく感じることもあります。しかし、いくつかの基本的なポイントを押さえれば、無理なく上達し、より楽しく踊ることができます。リズムに慣れることや、動きを大きく見せるコツを意識するだけでも、ダンスの見え方は大きく変わります。まずは気負わずに、楽しみながら練習してみましょう。ここでは、初心者がスムーズに振り付けを覚えられるコツを紹介します。

◾️リズムに合わせて体を動かす

K-POPのダンスをかっこよく踊るには、リズムにしっかり乗ることが大切です。まずは曲を何度も聴き、メロディーやビートに合わせて体を揺らしてみましょう。初心者のうちは、ステップを無理に覚えようとせず、曲のリズムに慣れることを優先するとスムーズに踊れるようになります。特にアップテンポの曲では、リズムに遅れないように注意が必要です。最初は足踏みや手拍子だけでもOK。自然に体が動くようになったら、少しずつ振り付けを取り入れていきましょう。リズムを意識するだけでダンスが上達し、振り付けのキレもよくなります。

◾️大きくメリハリのある動きを意識する

K-POPのダンスは、動きの大きさやメリハリがポイントです。同じ振り付けでも、小さく踊ると迫力がなくなり、かっこよさが半減してしまいます。例えば、手を広げる動作があるなら、肘を伸ばしてしっかり開くことを意識しましょう。また、振り付けの中には、ゆっくり動く部分と素早く動く部分が混ざっていることが多いです。これを意識すると、ダンスに立体感が生まれ、プロのような仕上がりになります。最初は難しく感じるかもしれませんが、大きく動くことを意識するだけで、より魅力的なダンスになります。

◾️鏡や動画を使って練習する

ダンスを上達させるには、自分の動きを客観的に見ることが大切です。振り付けを覚えたら、鏡の前で踊ってフォームを確認しましょう。手の高さや足の位置が揃っているかを見ることで、細かいズレを修正できます。また、スマートフォンで動画を撮影し、憧れのアーティストと動きを比べるのもおすすめです。最初は違いが大きく感じるかもしれませんが、何度もチェックしながら調整すれば、徐々にプロのダンスに近づいていきます。特に表情や指先の使い方も意識すると、より完成度の高いパフォーマンスになります。

ダンスをより楽しむためのポイント

K-POPのダンスは、ただ振り付けを覚えるだけでなく、楽しむことが大切です。ダンスはエネルギッシュで個性的な魅力があり、踊れば踊るほどその面白さを実感できます。特に、好きな曲を選んだり、仲間と一緒に踊ったりすることで、ダンスの楽しさは何倍にも広がります。また、衣装や小物を工夫すれば、気分が上がってより本格的なパフォーマンスができます。ここでは、ダンスをもっと楽しむためのポイントを紹介します。

◾️好きな曲を選んでモチベーションを上げる

ダンスを楽しむためには、自分が好きな曲を選ぶことが大切です。K-POPにはさまざまなジャンルの曲があり、激しいダンスが魅力のものから、シンプルで覚えやすい振り付けの曲まで幅広くあります。初心者のうちは、無理に難しい曲を選ばず、テンションが上がる曲や自然に体が動く曲を選ぶと、モチベーションを維持しやすくなります。また、好きなアーティストのダンスを真似することで、表現力もアップします。最初は完璧に踊ることを目指さず、音楽に乗ることを楽しむのがポイントです。一緒に踊る仲間を見つける

◾️一緒に踊る仲間を見つける

ダンスは一人で練習するのも楽しいですが、仲間と一緒に踊ることでさらに楽しさが広がります。友達と一緒に踊れば、お互いに振り付けを確認しながら成長できるだけでなく、達成感も共有できます。特にK-POPのグループダンスは、フォーメーションやシンクロが重要なので、みんなで息を合わせるとより本格的なパフォーマンスになります。SNSや動画投稿サイトでダンスカバーを発信するのも良い方法です。同じ趣味を持つ仲間とつながることで、モチベーションがアップし、練習も楽しくなります。

◾️衣装や小物で気分を上げる

ダンスをさらに楽しむためには、衣装や小物にもこだわってみましょう。K-POPのアーティストの衣装を参考に、自分なりのコーディネートを取り入れると、より雰囲気が出て気分も上がります。例えば、動きやすいスニーカーやシンプルなセットアップを選ぶだけでも、本格的なダンサーのような気持ちになれます。また、手袋や帽子などの小物を使うと、パフォーマンスにアクセントを加えることもできます。お気に入りのスタイルで踊ることで、より自信が持てるようになり、ダンスがさらに楽しくなるでしょう。

K-POPのダンス曲は、迫力のある振り付けやキャッチーな動きが特徴で、どれも踊る楽しさを味わえるものばかりです。今回紹介した楽曲は、ダンス初心者でも挑戦しやすいものから、本格的なパフォーマンスを楽しめるものまで幅広く厳選しました。最近ではSNSで流行する振り付けも多く、気軽に真似できるのも魅力のひとつ。さらに、曲の雰囲気に合わせた表情や動きを意識すると、よりかっこよく踊れます。ぜひお気に入りの一曲を見つけて、全力で楽しんでみてください！