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ベース初心者向けの邦ロック。練習にオススメの人気曲20選
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ベース初心者が邦ロックを練習するなら、シンプルなリズムとキャッチーなフレーズが特徴の曲がおすすめです。邦ロックには、4ビートを刻むだけで雰囲気が出る曲や、ルート音中心で覚えやすいフレーズの曲が多く、練習にぴったり。テンポが速すぎず、バンド全体のノリを感じながら演奏できるのも魅力です。
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今回は、ベースを始めたばかりの方でも挑戦しやすい邦ロックの人気曲20選を紹介します！
この記事をおすすめする人
・ベースのスラップ奏法に憧れて練習してみたい人
・迫力ある低音やグルーヴ感の強い邦楽ロックが好きな人
・演奏テクニックに注目して音楽を聴き込みたい人
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ベース初心者向けの邦ロック。練習にオススメの人気曲20選
◾️踊り子 / Vaundy
おすすめ度：★★★★★
Vaundyの「踊り子」は、シンプルなルートノート中心のベースラインで初心者でも最高に弾きやすく聴き映えも最高なベース入門定番曲です。踊り子のベースラインはシンプルながら楽曲のグルーヴを完璧に支えた初心者ベーシストが最初に弾くべき最高の邦ロック入門曲です。踊り子のベースを弾ければVaundyの最高にポップでかっこいい世界観を完璧に体現できる最高の入門曲で、ベース初心者が最初に弾くべき邦ロックの最高の定番として絶対におすすめです。
編集部踊り子はVaundyの最高ベース入門定番曲！弾ければVaundyの最高にポップでかっこいい世界観を完璧に体現できる最高の入門曲。
◾️転がる岩、君に朝が降る / ASIAN KUNG-FU GENERATION
おすすめ度：★★★★☆
ASIAN KUNG-FU GENERATIONの「転がる岩、君に朝が降る」は、アジカンの中でも比較的シンプルなベースラインで初心者が最高に取り組みやすいアジカンのベース入門曲です。転がる岩、君に朝が降るのベースはアジカンの力強いロックサウンドを支えながら初心者にも最高に弾きやすいシンプルなフレーズで構成されている楽曲です。転がる岩のベースを弾けばアジカンの最高に力強いロックサウンドを体現できる初心者ベーシストの最高の達成感が得られる楽曲で、アジカン入門のベース曲として特に最高の選曲です。
◾️風の日 / ELLEGARDEN
おすすめ度：★★★★☆
ELLEGARDENの「風の日」は、ELLEGARDENの爽やかなメロコアサウンドをシンプルなベースラインで最高に体感できるベース初心者向け入門曲です。風の日のベースは比較的シンプルなパターンでELLEGARDENの爽やかなメロコアのグルーヴを最高に体現できる初心者最高の練習曲です。風の日のベースを弾けばELLEGARDENの最高に爽やかなメロコアサウンドを自分で体現できる初心者ベーシストの最高の一曲で、メロコア系ベース入門として特に最高の選曲です。
編集部風の日はELLEGARDENのメロコアベース初心者最高入門曲！弾けばELLEGARDENの最高爽やかなメロコアサウンドを体現できる。
◾️あつまれ！パーティーピーポー / ヤバイTシャツ屋さん
おすすめ度：★★★★☆
ヤバイTシャツ屋さんの「あつまれ！パーティーピーポー」は、シンプルなルートノート中心のベースラインとヤバTの最高に楽しい雰囲気でベース初心者が最高に楽しく練習できる曲です。あつまれ！パーティーピーポーのベースはシンプルで覚えやすくヤバTの楽しいサウンドで初心者が最高に飽きずに練習できる楽曲です。あつまれ！パーティーピーポーのベースを弾けばヤバTの最高に楽しいパーティーサウンドを体現できる初心者向けの最高の入門曲で、楽しくベースを練習したい初心者に特に最高の選曲です。
◾️オドループ / フレデリック
おすすめ度：★★★★★
フレデリックの「オドループ」は、中毒性最高のベースラインがシンプルながら最高にかっこよくて初心者でも練習しやすいベース入門の定番中の定番です。オドループのベースはシンプルな繰り返しパターンで初心者が最高に覚えやすく弾けた時の達成感も最高のベース入門曲です。オドループのベースを弾けばフレデリックの最高に中毒性のある世界観を自分で体現できる初心者ベーシストの最高の成功体験が得られる楽曲で、ベース初心者の最高の入門曲として絶対に弾いてほしい一曲です。
編集部オドループはフレデリックのベース初心者最高定番入門曲！弾けばフレデリックの最高中毒性ある世界観を体現できる最高の成功体験が得られる。
◾️前前前世 / RADWIMPS
おすすめ度：★★★★☆
RADWIMPSの「前前前世」は、映画「君の名は。」主題歌として大ヒットしたシンプルで弾きやすいベースラインが初心者に最高の練習曲です。前前前世のベースは比較的シンプルなパターンで誰もが知る大ヒット曲のベースを弾けるという最高の達成感が得られる楽曲です。前前前世のベースを弾けばRADWIMPSの最高に有名な映画主題歌のベーシストとしての達成感が最高の形で得られる楽曲で、有名曲のベースを弾きたい初心者に特に最高の選曲です。
▶︎Apple Musicのプレイリストはこちら◾️Last Love Letter / チャットモンチー
おすすめ度：★★★★☆
チャットモンチーの「Last Love Letter」は、チャットモンチーの温かい世界観をシンプルなベースラインで最高に体感できる女性バンドのベース入門曲です。Last Love Letterのベースは比較的シンプルで温かいフレーズがチャットモンチーの世界観を最高に支えた初心者向けの練習曲です。Last Love Letterのベースを弾けばチャットモンチーの最高に温かい世界観を自分で体現できる初心者ベーシストの最高の達成感が得られる楽曲で、温かい雰囲気のベース練習曲として特に最高の選曲です。
編集部Last Love Letterはチャットモンチーの温かいベース初心者最高入門曲！弾けばチャットモンチーの最高温かい世界観を体現できる達成感が得られる。
◾️1999 / 羊文学
おすすめ度：★★★★☆
羊文学の「1999」は、羊文学の繊細なオルタナティブサウンドをシンプルなベースラインで最高に体感できる羊文学ベース入門曲です。1999のベースは比較的シンプルながら羊文学の繊細な世界観を最高に引き立てる初心者にも最高に取り組みやすいフレーズで構成されている楽曲です。1999のベースを弾けば羊文学の最高に繊細なオルタナティブの世界観を自分で体現できる初心者ベーシストの最高の達成感が得られる楽曲で、オルタナ系のベース入門として特に最高の選曲です。
◾️Pretender / Official 髭男dism
おすすめ度：★★★★☆
Official 髭男dismの「Pretender」は、大ヒット曲のシンプルなベースラインで初心者でも最高に弾きやすく有名曲を弾く喜びが最高に得られる入門曲です。Pretenderのベースはシンプルで覚えやすく誰もが知るヒット曲のベーシストになれるという最高の達成感が初心者に最高に得られる楽曲です。Pretenderのベースを弾けばOfficial 髭男dismの最高のヒット曲のベーシストとしての最高の達成感が得られる楽曲で、有名曲のベースを弾きたい初心者に特に最高の入門曲です。
編集部PretenderはOfficial 髭男dismの最高ヒット曲ベース初心者入門曲！弾けばヒット曲のベーシストとしての最高の達成感が得られる。
◾️シルエット / KANA-BOON
おすすめ度：★★★★★
KANA-BOONの「シルエット」は、KANA-BOONの最大ヒット曲で初心者でも最高に弾きやすいシンプルなベースラインを持つベース入門の最高定番です。シルエットのベースは4分音符中心のシンプルなパターンで初心者が最高に弾きやすくKANA-BOONの爽やかなサウンドも最高に楽しめる楽曲です。シルエットのベースを弾けばKANA-BOONの最高に爽やかな世界観を体現できて初心者ベーシストの最高のスタート地点になる楽曲で、ベース初心者の最高の入門曲として特に多くの人に推薦される一曲です。
◾️BABY BABY / GOING STEADY
おすすめ度：★★★★☆
GOING STEADYの「BABY BABY」は、シンプルなパンクロックのベースラインで初心者でも最高に弾きやすいGOING STEADYの代表曲です。BABY BABYのベースはパンクロックのルートノート中心のシンプルなパターンで初心者が最高に取り組みやすい楽曲です。BABY BABYのベースを弾けばGOING STEADYの最高に青春的でエモーショナルなパンクロックの世界観を体現できる楽曲で、パンク系のベース入門として特に最高の選曲として人気があります。
編集部BABY BABYはGOING STEADYのパンクベース初心者最高入門曲！弾けばGOING STEADYの最高青春的エモーショナルなパンクロック世界観を体現できる。
◾️ハッピーなんて / サバシスター
おすすめ度：★★★★☆
サバシスターの「ハッピーなんて」は、サバシスターのポップでエネルギッシュなサウンドをシンプルなベースラインで最高に体感できるベース入門曲です。ハッピーなんてのベースはサバシスターの元気なサウンドを最高に支えるシンプルながら弾いて楽しいフレーズで初心者に最高の練習曲です。ハッピーなんてのベースを弾けばサバシスターの最高にポップでエネルギッシュな世界観を体現できる初心者向けの最高の一曲で、最新の邦ロックベース入門として特に最高の選曲です。
▶︎Apple Musicのプレイリストはこちら◾️リカ / SIX LOUNGE
おすすめ度：★★★★☆
SIX LOUNGEの「リカ」は、シックスラウンジのブルージーでグルーヴィなサウンドをシンプルなベースラインで最高に体感できるベース入門曲です。リカのベースはSIX LOUNGEのブルージーでグルーヴィなサウンドを最高に支えるシンプルながら味わい深いフレーズで初心者に最高の練習曲です。リカのベースを弾けばSIX LOUNGEの最高にブルージーでグルーヴィな世界観を体現できる初心者ベーシストの最高の達成感が得られる楽曲で、ブルース系邦ロックのベース入門として特に最高の選曲です。
編集部リカはSIX LOUNGEのブルージーグルーヴベース初心者最高入門曲！弾けばSIX LOUNGEの最高ブルージーグルーヴ世界観を体現できる最高の達成感が得られる。
◾️Deeper Deeper / ONE OK ROCK
おすすめ度：★★★★☆
ONE OK ROCKの「Deeper Deeper」は、ワンオクの激しいロックサウンドの中でも比較的シンプルなベースラインで初心者がワンオクのベースに挑戦できる入門曲です。Deeper Deeperのベースは比較的シンプルなパターンで初心者がONE OK ROCKのかっこいいロックサウンドを最高に体験できる楽曲です。Deeper Deeperのベースを弾けばONE OK ROCKの最高にかっこいいロックサウンドを体現できて初心者に最高の達成感を与える楽曲で、ONE OK ROCKのベース入門として特に最高の選曲です。
◾️ないものねだり / KANA-BOON
おすすめ度：★★★★☆
KANA-BOONの「ないものねだり」は、前前前世のような大ヒットとは別にKANA-BOONの中でもベース初心者が最高に練習しやすいシンプルなベースラインを持つ入門曲です。ないものねだりのベースはシンプルで覚えやすくKANA-BOONの爽やかなロックサウンドを最高に体現した初心者向けの練習曲です。ないものねだりのベースを弾けばKANA-BOONの最高に爽やかな邦ロックのベースラインを体現できて初心者に最高の達成感をもたらす楽曲で、シルエットに続くKANA-BOONベース入門の最高の選曲です。
編集部ないものねだりはKANA-BOONの最高シンプルベース初心者入門曲！弾けばKANA-BOONの最高爽やか邦ロックを体現できて初心者に最高の達成感をもたらす。
◾️99.974℃ / tricot
おすすめ度：★★★★☆
tricotの「99.974℃」は、tricotの変拍子サウンドの中で比較的取り組みやすいベースラインで初心者がtricotのユニークな世界に触れられる入門曲です。99.974℃のベースはtricotの中では比較的シンプルなパターンで初心者がtricotの最高にユニークな世界観を最高に体感できる楽曲です。99.974℃のベースを弾けばtricotの最高にユニークな変拍子の世界観を体現できる初心者ベーシストの最高の挑戦曲で、個性的な邦ロックのベース練習として特に最高の選曲です。
◾️うっせぇわ / Ado
おすすめ度：★★★★☆
Adoの「うっせぇわ」は、大ヒット曲のシンプルなベースラインで初心者でも最高に弾きやすく有名曲を弾く達成感が最高に得られる入門曲です。うっせぇわのベースはシンプルで覚えやすく誰もが知る超ヒット曲のベーシストになれるという最高の達成感が初心者に最高に得られる楽曲です。うっせぇわのベースを弾けばAdoの最高に有名な超ヒット曲のベーシストとしての最高の達成感と爽快感が得られる楽曲で、超ヒット曲のベースを弾きたい初心者に特に最高の入門曲です。
編集部うっせぇわはAdoの最高超ヒット曲ベース初心者入門曲！弾けばAdoの最高有名超ヒット曲のベーシストとしての最高の達成感と爽快感が得られる。
◾️拝啓、少年よ / Hump Back
おすすめ度：★★★★☆
Hump Backの「拝啓、少年よ」は、ハンプバックの熱くてエモーショナルなパンクロックをシンプルなベースラインで体感できるベース初心者向け入門曲です。拝啓、少年よのベースはHump Backの熱いエモーショナルなサウンドを最高に支えるシンプルで初心者が最高に取り組みやすいフレーズです。拝啓、少年よのベースを弾けばHump Backの最高に熱くてエモーショナルなパンクロックの世界観を体現できる初心者ベーシストの最高の一曲で、エモーショナルなベース入門として特に最高の選曲です。
◾️小さな恋のうた / MONGOL800
おすすめ度：★★★★☆
MONGOL800の「小さな恋のうた」は、日本で最も売れたインディーズシングルのシンプルなベースラインで初心者が最高に弾きやすいベース入門の超定番曲です。小さな恋のうたのベースはシンプルながら温かくて感動的な曲の雰囲気を最高に支えた初心者が最初に弾くべきベース入門曲の定番中の定番です。小さな恋のうたのベースを弾けばMONGOL800の最高に温かくて誠実な沖縄ロックの世界観を体現できる初心者向けの最高の定番曲で、ベース初心者の最高のスタート地点として強くおすすめの一曲です。
編集部小さな恋のうたはMONGOL800のベース初心者最高超定番入門曲！弾けばMONGOL800の最高温かく誠実な沖縄ロック世界観を体現できる最高のスタート地点。
◾️第ゼロ感 / 10-FEET
おすすめ度：★★★★☆
10-FEETの「第ゼロ感」は、映画主題歌として大ヒットした10-FEETのシンプルなベースラインで初心者でも最高に弾きやすい邦ロック入門曲です。第ゼロ感のベースはシンプルで覚えやすく10-FEETの最高にエネルギッシュなロックサウンドを初心者が最高に体感できる楽曲です。第ゼロ感のベースを弾けば10-FEETの最高にエネルギッシュな映画主題歌のベーシストとしての最高の達成感が得られる楽曲で、ベース初心者のまとめとして最高に締めくくりにふさわしい邦ロック入門曲です。
目次
よくある質問
- ベース初心者が最初に弾くべき邦ロック曲は何ですか？
- 「小さな恋のうた（MONGOL800）」「シルエット（KANA-BOON）」「オドループ（フレデリック）」「踊り子（Vaundy）」がベース初心者が最初に弾くべき邦ロック定番曲として特に人気があります。
- ベース初心者の練習期間はどれくらいですか？
- 個人差がありますが、1〜3ヶ月練習すれば簡単な邦ロックのベースラインが弾けるようになる人が多いです。毎日30分でも継続的に練習することが上達の最高の近道です。
- ベース初心者に必要な機材は何ですか？
- エレキベース本体、アンプ（またはヘッドフォンアンプ）、シールドケーブル、チューナーが最低限必要です。予算があればエフェクターや教則本・動画教材も用意すると上達が最高に早くなります。
- ベース初心者向け邦ロックの練習方法は何ですか？
- まず曲を繰り返し聴いてベースラインを耳コピしてみましょう。難しければYouTubeの演奏動画やタブ譜を参考にして、ゆっくりのテンポから練習して徐々にスピードを上げていくのが最高に効果的です。
Apple Musicで聴く
今回紹介したベース初心者向けの邦ロック曲は全曲Apple Musicで聴けます。Apple Musicで練習曲を繰り返し聴いてベースラインを完全に耳に叩き込んでから実際に弾く練習をすると上達が最高に速くなります。Apple Musicは月額定額で1億曲以上が聴き放題なのでベース初心者向け邦ロックを存分に予習できます。Apple Musicでベース初心者向け邦ロックプレイリストを作成して最高のベース練習計画を立てましょう！
▶︎Apple Musicのプレイリストはこちらまとめ
今回はベース初心者向けの邦ロック練習曲を20曲紹介しました。小さな恋のうた・シルエット・オドループなどの定番入門曲から最新の邦ロック入門曲まで幅広く厳選しています。ベース練習は毎日継続することが最高に重要で少しずつでも弾けるフレーズを増やしていくことが上達の近道です。ぜひ今回の20曲を参考にしてベース初心者として最高の練習スタートを切ってください！
実際にApple Musicに登録した読者の口コミ
Renさん
★★★★★
2026.07.10
記事で紹介されてた曲が全部聴けて満足
アニメの主題歌特集を読んで気になった曲をまとめて聴きたくて登録。1ヶ月無料だったので気軽に試せました。オフライン再生できるのが便利です。
Meiさん
★★★★★
2026.07.02
比較記事のおかげで迷わず選べた
他社と比較して結局どれがいいか分からなかったのですが、比較表を見て音質重視ならApple Musicと分かって決められました。子供と一緒に使っています。
Touさん
★★★★★
2026.06.25
カラオケ前の練習用に重宝しています
歌詞を見ながら聴けるのが想像以上に良かったです。初回無料期間で試して、そのまま継続することにしました。
Aiさん
★★★★★
2026.06.18
推し曲リストがそのまま見つかった
映画の主題歌特集の記事で紹介されていた曲を検索したら全部あって驚きました。プレイリストにまとめて毎日聴いてます。
Apple Musicを1ヶ月無料で試す
※1ヶ月無料（初回限定）
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