Instagramのリールで人気の音楽。インスタで使える曲21選

リールで使うBGMは、動画の第一印象を決める重要な要素です。InstagramのリールはBGMの選び方ひとつで雰囲気が大きく変わります。トレンドの曲を使うと発見タブに載りやすくなり、新しいフォロワーを獲得するチャンスも広がります。おしゃれな雰囲気を演出したいのか、楽しい瞬間を伝えたいのかによって、最適な曲も変わります。この記事では、リールで人気を集めている邦楽・洋楽合わせて21曲を厳選してご紹介します。ダンスチューンからエモ系バラードまで幅広くまとめているので、自分の動画スタイルに合った一曲をぜひ見つけてください。

リールで使うBGMは、動画の第一印象を決める重要な要素です。InstagramのリールはBGMの選び方ひとつで雰囲気が大きく変わります。トレンドの曲を使うと発見タブに載りやすくなり、新しいフォロワーを獲得するチャンスも広がります。おしゃれな雰囲気を演出したいのか、楽しい瞬間を伝えたいのかによって、最適な曲も変わります。この記事では、リールで人気を集めている邦楽・洋楽合わせて21曲を厳選してご紹介します。ダンスチューンからエモ系バラードまで幅広くまとめているので、自分の動画スタイルに合った一曲をぜひ見つけてください。

Instagramのリールで使える曲の3つの特徴

■SNSで話題を集めている曲

Instagramのリールで人気の音楽には、リズミカルでキャッチーなメロディの曲が多く選ばれています。特に、明るくノリの良い楽曲は短い動画に最適で、視聴者の目を引く効果があります。ダンスやフィットネス動画、旅行のハイライトに使うと動画全体が一気に華やかになります。流行に敏感な人は、SNSで話題になっている楽曲を取り入れることで、より多くの人にリールを届けることができるでしょう。

■穏やかなテンポのエモーショナルな曲

感動的なシーンや心に響く瞬間には、穏やかなテンポの楽曲がよく合います。ピアノやアコースティックギターを基調とした曲調は、夕焼けや日常の何気ないシーンを印象深く演出します。また、歌詞に深い意味が込められた楽曲を選ぶことで、動画に物語性を持たせることが可能です。感情を引き出す音楽は、視聴者の共感を呼びやすく、リールの魅力を高めます。

■ユーモアのあるコミカルな曲

笑いや驚きを狙う動画には、コミカルで特徴的な楽曲が効果的です。リズムが変化に富んでいたり、ユニークな効果音が含まれている曲は、リールの面白さを倍増させます。日常のちょっとしたハプニングやペットの可愛い瞬間を切り取る際に活用すると、動画の楽しさがより際立ちます。短い尺でも強い印象を残せる音楽が、視聴者の記憶に残るリール作りを手助けします。

【邦楽】Instagramのリールで人気の音楽

◾️ HANA / ROSE

おすすめ度：★★★★★

BLACKPINKのROSÉがソロリリースした「HANA」は、Instagramのリールで爆発的に広まった一曲です。 透明感あふれるROSÉの歌声と切なくもキャッチーなメロディが印象的で、リール動画との親和性が非常に高いです。 韓国語と英語を織り交ぜた洗練された歌詞が上品な雰囲気を演出し、おしゃれな日常系動画やポートレート系動画のBGMとして多くのクリエイターに選ばれています。 シンプルなコード進行の中に確かな感情表現が宿っており、K-POPの持つポップな魅力をリールで体感できる楽曲です。

◾️ 踊り子 / Vaundy

おすすめ度：★★★★★

Vaundyの「踊り子」は、美しいメロディと感情的な歌詞が心に刺さるヒット曲です。 スローモーションやポエトリー系のリールとの相性が抜群で、アーティスティックな映像表現にぴったりのBGMとして人気を集めています。 Vaundyならではの独特なボーカルスタイルと、映像に奥行きを加える音楽的センスが高く評価されており、クリエイターから厚い支持を受けています。 繊細な感情表現と中毒性のあるサビが繰り返し聴きたくなる魅力を持つ、リール動画の定番曲の一つです。

感情的なリールに抜群にマッチする名曲です。

◾️ NEW KAWAII / FRUITS ZIPPER

おすすめ度：★★★★★

FRUITS ZIPPERの「NEW KAWAII」は、アイドルらしいポップなサウンドが魅力の一曲です。 かわいい雰囲気の日常系リールやダンス動画のBGMとして幅広く活用されています。 キャッチーなサビとメンバーの個性あふれるパフォーマンスがTikTokやInstagramで話題を呼び、若い世代を中心に爆発的な人気を獲得しました。 明るくてポジティブな世界観が動画全体のトーンを華やかに彩り、見る人を笑顔にする力を持っています。初めてリール動画を作る方にもおすすめの一曲です。

◾️ ライラック / Mrs. GREEN APPLE

おすすめ度：★★★★★

Mrs. GREEN APPLEの「ライラック」は、爽やかで明るいサウンドが印象的なポップナンバーです。 春の季節感や新しい出会いをテーマにした動画と非常に相性が良く、多くのリールクリエイターに愛用されています。 大森元貴の透き通るような歌声と、生き生きとした演奏が聴き手の心を解放してくれる一曲です。 サビの開放感と全体的な疾走感が動画に躍動感と明るさをプラスします。別れと出会いが交差する季節のリールにこそ映える楽曲です。

春の爽やかさがリールにそのまま宿る一曲です。

◾️ NEW LOOK / MISAMO

おすすめ度：★★★★★

TWICEのサブユニットMISAMOによる「NEW LOOK」は、スタイリッシュなサウンドとメンバーのビジュアルが融合した一曲です。 Japanese版ならではの洗練された歌詞と、軽快でおしゃれなビートがInstagramリールとの相性を抜群に引き上げています。 ファッション系・メイク系の動画BGMとして特に人気が高く、コーデ紹介やビューティー系コンテンツのBGMとして頻繁に使用されています。 洗練されたK-POPサウンドがリールの完成度を一気に高めてくれます。

◾️ ねぇ / YOAKE

おすすめ度：★★★★★

YOAKEの「ねぇ」は、切なくもキャッチーなメロディが耳に残るポップスです。 恋愛系やエモい雰囲気のリールとの親和性が高く、感情的なシーンを表現したい動画に最適なBGMです。 アコースティックギターとピアノが織り成す繊細なサウンドが、聴く人の心に深く語りかけてきます。 等身大の恋愛感情を歌い上げた歌詞は、共感を呼びやすく、リールを見た人がつい足を止めてしまう吸引力を持っています。日常のさりげない瞬間を切り取った動画との組み合わせが特に映えます。

共感度の高い歌詞でリールの再生数アップを狙えます。

◾️ 凪 / マルシィ

おすすめ度：★★★★★

マルシィの「凪」は、穏やかで落ち着いたサウンドが心地よいポップスです。 日常の何気ない風景やvlog系のリールとの相性が良く、見る人に癒しと共感を与えるBGMとして人気があります。 透明感のあるボーカルと柔らかいメロディラインが、映像に優しい空気感をプラスしてくれます。 素朴で温かみのある世界観は、何気ない日常を特別に感じさせる力を持っています。忙しい毎日の中にあるふとした感情を表現したいリールに最適な楽曲です。

◾️ ユートピア / imase

おすすめ度：★★★★★

imaseの「ユートピア」は、キャッチーなメロディと爽快感あふれるサウンドが魅力の一曲です。 テンポ感が良くリール向きで、アクティブな動画や旅行vlogのBGMとしても活躍します。 洗練されたシティポップ的な雰囲気が、おしゃれな映像に自然に溶け込み、動画全体のクオリティを高めてくれます。 言葉選びのセンスと中毒性のあるサビがリスナーを引きつけ、リールを何度も見返したくなる効果を生み出します。若い世代を中心に広く愛されている注目曲です。

爽やかで中毒性のあるサビがリールにぴったりです！

◾️ Baby you / 有華

おすすめ度：★★★★★

有華の「Baby you」は、甘くせつないメロディが特徴のR&Bポップスです。 恋愛系やエモーショナルなリールとの相性が高く、ロマンティックな映像表現にぴったりのBGMです。 有華の温かくも力強いボーカルが聴き手の感情を揺さぶり、画面越しにも伝わる特別な雰囲気を演出します。 柔らかなビートと繊細な歌詞の組み合わせが動画に深みを加えます。カップルリールや告白動画など、感情を大切にしたコンテンツに特におすすめの一曲です。

◾️ 3:03PM / しゃろう

おすすめ度：★★★★★

しゃろうの「3:03PM」は、落ち着いたチルアウト系のサウンドが特徴のインスト曲です。 勉強や読書の様子、日常の風景を記録したリールとの組み合わせが特に映えます。 言葉なしでも伝わる音楽の力を実感できる一曲で、映像の雰囲気を静かに引き立てるBGMとして多くのクリエイターに選ばれています。 ゆったりしたテンポと心地よい音色が、見る人の心を穏やかにリセットしてくれます。忙しい日常の中に癒しをプラスしたいリールに最適です。

チルアウト系リールに最高のBGMです。

◾️ 可愛い行進 / LeaFie

おすすめ度：★★★★★

LeaFieの「可愛い行進」は、明るくポップなサウンドが魅力の一曲です。 かわいい雰囲気の日常系リールやお出かけ動画のBGMとして人気があります。 軽快なビートと元気いっぱいの歌声が動画全体に活力を与え、見る人を思わず笑顔にする力を持っています。 短い動画でも曲の魅力が伝わるキャッチーさがリールとの相性を高めており、フォロワーを増やしたいクリエイターにもおすすめです。初めてのリール投稿に迷ったときにも選びやすい親しみやすい楽曲です。

◾️ 愛が灯る / ロクデナシ

おすすめ度：★★★★★

ロクデナシの「愛が灯る」は、温かく感動的なサウンドが特徴の一曲です。 恋愛や友情をテーマにした映像と相性が良く、感情的な場面を表現したリールに力強く寄り添います。 ピアノと生声が生む圧倒的な感情表現が聴き手の心を動かし、動画を忘れられない体験へと変えてくれます。 素直で真っすぐな歌詞は、日常の喜びや悲しみを等身大で綴っており、見た人が自分事として感じやすい楽曲です。感動系リールのBGMとして非常に高い評価を得ています。

感動的なリールを作るなら間違いなくこの曲です。

◾️ Moshi Moshi / 百足

おすすめ度：★★★★★

百足の「Moshi Moshi」は、独特のビート感と中毒性のあるメロディが特徴の一曲です。 リールでは個性的な映像表現や、インパクトを求めたコンテンツのBGMとして活躍します。 唯一無二のサウンドメイキングが聴き手の耳を瞬時に引きつけ、スクロールの手を止める効果をもたらします。 Instagramリールに最適なテンポとインパクトを持ち合わせており、他の動画と差別化したいクリエイターに特におすすめです。個性的なリールに新風を吹き込む一曲です。

【洋楽】Instagramのリールで人気の音楽

◾️ 24/7, 365 / elijah woods

おすすめ度：★★★★★

elijah woodsの「24/7, 365」は、チルでおしゃれなサウンドが特徴のポップスです。 海や夕暮れなど、美しい風景を映したリールと絶妙にマッチします。 落ち着いた英語詞とメロウなビートが動画に国際的でおしゃれな印象をプラスし、見る人の世界観を広げてくれます。 時間を忘れて聴いていたくなる心地よさがあり、旅行vlogや非日常体験を切り取った映像との組み合わせが特におすすめです。海外テイストのリールを作りたい方に最適な一曲です。

チルでおしゃれなリールを作るときに頼りになる曲です。

◾️ GOOD DAY / Forrest Frank

おすすめ度：★★★★★

Forrest Frankの「GOOD DAY」は、明るくポジティブなサウンドが魅力のポップナンバーです。 おしゃれな日常系やライフスタイル系のリールのBGMとして人気が高く、動画全体に幸福感をプラスしてくれます。 晴れた空の下で聴きたくなる爽快な曲調が、見る人の気持ちを自然と前向きにさせます。 サビのキャッチーな繰り返しフレーズが動画の記憶に残りやすく、フォロワーの印象に残るリールを作るための強力なBGMです。ポジティブなコンテンツに特に映えます。

◾️ You’ve Got a Friend in Me / Randy Newman

おすすめ度：★★★★★

ディズニー映画「トイ・ストーリー」の名曲として知られるこの曲は、ほっこりとした温かいサウンドで多くの人に愛されています。 ノスタルジックな映像や子供との日常を切り取ったリールにぴったりのBGMです。 世代を超えて共感できる普遍的なメッセージが込められており、コメント欄で感動の声が多く集まります。 友情と絆を歌った歌詞は、どんな映像に合わせても心温まる雰囲気を演出してくれます。思い出の写真や動画をまとめたスライドショー形式のリールにも最適な一曲です。

思い出リールには欠かせない名曲です。

◾️ APT. / ROSÉ & Bruno Mars

おすすめ度：★★★★★

ROSÉとBruno Marsのコラボ曲「APT.」は、キャッチーなサビとアップテンポなリズムが世界中でヒットした一曲です。 Instagramリールでも多くのダンス動画や日常系コンテンツのBGMとして使われています。 K-POPとポップスが融合したグローバルなサウンドが聴き手を自然と踊らせたくなる気持ちにさせます。 二人のスター性が互いを引き立てる化学反応が音楽の楽しさを存分に表現しており、エネルギッシュなリールに最高のBGMです。

◾️ Beautiful / Giulio Cercato

おすすめ度：★★★★★

Giulio Cercatoの「Beautiful」は、透明感のあるピアノとストリングスが心を包む一曲です。 結婚式やカップルの日常、感動的な瞬間を切り取ったリールのBGMとして非常に人気があります。 シンプルで美しいメロディラインが映像の感動を倍増させ、見る人の心に深く残る動画を作り上げます。 言葉なしでも伝わる普遍的な美しさを持つインスト曲で、映像の内容を最大限に引き立ててくれます。大切な瞬間を記録したリールに絶対おすすめの名曲です。

感動的な瞬間を記録したリールを美しく彩ります。

◾️ Shadows / Sabrina Carpenter

おすすめ度：★★★★★

Sabrina Carpenterの「Shadows」は、彼女の透き通るような歌声と切ないメロディが心に刺さる一曲です。 失恋や感情的なシーン、内省的な映像と非常に相性が良いBGMです。 英語の歌詞が持つ詩的な美しさが動画に上品さと深みを与え、おしゃれなリールクリエイターから高い支持を得ています。 儚くも力強い表現力は、小さな画面の中でも確かに伝わり、フォロワーの心をつかみます。感情系リールの完成度を一段上げたい方にぴったりの楽曲です。

◾️ Sunroof / Nicky Youre

おすすめ度：★★★★★

Nicky Youreの「Sunroof」は、夏の解放感を詰め込んだアップビートな一曲です。 海や旅行、友達との思い出を映したリールのBGMとして爆発的な人気を誇ります。 サビの高揚感とキャッチーなフレーズが動画を見た人を一気にハッピーな気持ちにさせます。 シンプルで覚えやすいメロディがリール動画の世界観にぴったりマッチし、多くのクリエイターに繰り返し選ばれています。夏の思い出を最高の形で残したいリールに欠かせない名曲です。

夏の思い出リールに最高の解放感をプラスします！

◾️ Show Me / Ne-Yo

おすすめ度：★★★★★

Ne-Yoの「Show Me」は、R&Bの洗練されたグルーヴが心地よい一曲です。 おしゃれな雰囲気のライフスタイル系リールやダンス動画のBGMとして定番となっています。 Ne-Yoの圧倒的な歌唱力とセクシーなボイスが動画に大人の色気をプラスし、見る人を引きつけます。 テンポよく展開するサウンドがリールの尺にもちょうどよく、動画編集もしやすいのが特徴です。クールでおしゃれなリールを目指すクリエイターに強くおすすめしたいR&Bの名曲です。

Ne-Yoの「Show Me」は、R&Bの洗練されたグルーヴが心地よい一曲です。 おしゃれな雰囲気のライフスタイル系リールやダンス動画のBGMとして定番となっています。 Ne-Yoの圧倒的な歌唱力とセクシーなボイスが動画に大人の色気をプラスし、見る人を引きつけます。 テンポよく展開するサウンドがリールの尺にもちょうどよく、動画編集もしやすいのが特徴です。クールでおしゃれなリールを目指すクリエイターに強くおすすめしたいR&Bの名曲です。

クールなリールを目指すなら外せないR&Bの名曲です。

よくある質問

Ne-Yoの「Show Me」は、R&Bの洗練されたグルーヴが心地よい一曲です。 おしゃれな雰囲気のライフスタイル系リールやダンス動画のBGMとして定番となっています。 Ne-Yoの圧倒的な歌唱力とセクシーなボイスが動画に大人の色気をプラスし、見る人を引きつけます。 テンポよく展開するサウンドがリールの尺にもちょうどよく、動画編集もしやすいのが特徴です。クールでおしゃれなリールを目指すクリエイターに強くおすすめしたいR&Bの名曲です。

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Ne-Yoの「Show Me」は、R&Bの洗練されたグルーヴが心地よい一曲です。 おしゃれな雰囲気のライフスタイル系リールやダンス動画のBGMとして定番となっています。 Ne-Yoの圧倒的な歌唱力とセクシーなボイスが動画に大人の色気をプラスし、見る人を引きつけます。 テンポよく展開するサウンドがリールの尺にもちょうどよく、動画編集もしやすいのが特徴です。クールでおしゃれなリールを目指すクリエイターに強くおすすめしたいR&Bの名曲です。

クールなリールを目指すなら外せないR&Bの名曲です。

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